A közös munka során olyan légkör megteremtésére törekszem, ahol teret kaphatnak a gondolatok, érzések és kérdések ítélkezés nélkül. Gyakran már az is megkönnyebbülést hoz, ha kimondhatjuk, ami bennünk van. Innen indulhat el a megértés és a változás.
Az ülések során az aktuális élethelyzetedhez és céljaidhoz igazodva dolgozunk. Foglalkozunk azzal, hogyan hat rád a stressz, milyen minták jelennek meg a kapcsolataidban, és milyen kommunikációs eszközök segíthetnek abban, hogy világosabban képviseld önmagad. A hangsúly nem a „hibák” keresésén van, hanem azon, hogy felismerd és megerősítsd a már meglévő erőforrásaidat.
Tanulmányok
Szegedi Tudományegyetem – 2014 Pszichológia BA – Viselkedéselemző
Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem 2014 – 2017 Pszichológia MA – Munka- és szervezetpszichológia szakirány